Как правильно мыть руки, чтобы не заразиться коронавирусом?

Как правильно мыть руки

  1. Намочить руки, при этом не важно, какой температуры будет вода.
  2. Намылить руки любым мылом, особой разницы для здоровья между кусковым и жидким мылом, по мнению специалистов, нет.
  3. Потереть ладони друг о друга, чтобы вспенить мыло.
  4. Потереть тыльную сторону каждой ладони и между пальцами.
  5. Потереть между пальцами, сложив ладони.
  6. Сложить руки в замок и поводите ими так, чтобы потереть пальцы.
  7. Потереть большие пальцы.
  8. Потереть кончики пальцев о вторую ладонь.
  9. Смыть мыло.
  10. Вытереть руки бумажным полотенцем.
  11. Старайтесь не пользоваться сушилкой – это микробосборник. Важно, чтобы руки были сухими, иначе на них легко осядут вирусы и бактерии.
Также не забывайте: если вы используете бумажное полотенце, закройте кран с его помощью.


Консультант проекта, соавтор статьи:

Образование:
Диплом по специальности "Лечебное дело", Новосибирский государственный медицинский институт (1988 г.), Ординатура по специальности "Гастроэнтерология", Российская медицинская академия последипломного образования (1997 г.)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 2
  1. Терентьев Владимир (автор)

    Здравствуйте. Представляем вам нашу статью на тему: «Как правильно мыть руки, чтобы не заразиться коронавирусом (COVID-19)?». Ждем ваших вопросов, предложений и отзывов по теме.

  2. Наталья

    Статья является очень важной и полезной не только во времена коронавируса. Наверное немногие из нас задумывались, а как же действительно правильно мыть руки? А если и задумывались, то не выполняли. Если у вас есть детки, рекомендую составить план мытья рук с помощью данной статьи и повесить в ванной комнате, можно ещё добавить картинки. Ведь от того, как вы вымоете руки зависит ваше здоровье и здоровье близких людей. Рекомендую статью не только к прочтению, а к заучиванию алгоритма действий

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: